守护明亮双眸奔赴非凡未来

本网讯 为进一步普及科学护眼知识，增强学生爱眼护眼意识，引导学生养成良好用眼习惯，切实做好学生近视防控工作，恩施市施州民族小学305阳光中队开展了“非凡的眼睛，非凡的未来”主题班会活动。

班会以趣味谜语作为开场，生动引出眼睛这一主题，迅速调动起同学们的参与积极性。随后的护眼知识抢答环节，同学们踊跃举手、积极作答，在欢乐的互动问答中切身感悟到眼睛对于学习与生活的重要意义。

在科普学习环节，全体同学共同观看眼睛科普视频，直观了解眼球构造以及近视的形成原理。紧接着，同学们围绕近视产生的原因展开热烈讨论。同学们依次上台分享讨论成果，大家梳理出不良读写姿势、长时间使用电子产品、户外运动不足等诱发近视的常见不良习惯。

针对各类用眼陋习，同学们共同学习“三要、四不要、两加强”科学护眼小知识，明确读写、休息、日常学习中的用眼规范，倡导大家多多参与户外运动、摄入有益眼部健康的食物。全班同学跟随视频齐做眼保健操，实操练习护眼动作。朗朗上口的爱眼口诀被全班齐声诵读，将护眼要点深深刻入心中。

此次主题班会，让同学们系统掌握了护眼知识，提升了近视防控意识。同学们懂得了爱护眼睛的重要性，纷纷表示会从自身做起，守护好心灵的窗户，以清澈明亮的双眼，去欣赏世间美景，奔赴属于自己的非凡未来。（陈彩霞  黄静）